L'art-thérapie en pratique

Un espace de création vous est proposé…

La technique artistique utilisée ici est le théâtre. Parfois la danse et le chant interviennent. Il est n’est pas nécessaire de savoir danser ou jouer la comédie pour aborder l’art-thérapie. Au fil des séances, des outils techniques propre à la discipline pratiquée aident la personne à s’exprimer de plus en plus spontanément.

En individuel, des monologues du répertoire classique ou contemporain sont choisis en fonction de ce sur quoi nous avons décidé de travailler.
Ces textes sont comme des petites histoires à jouer. Ils permettent en effet d’aborder le travail de l’acteur tout en s’appuyant sur un personnage qui existe déjà. Par le détour d’une histoire ou d’une situation à jouer, nous explorons ainsi une large palette d’émotions et de sentiments.

En groupe, nous abordons plus la dimension corporelle par des jeux de dynamisation et travaillons beaucoup avec l’improvisation. Nous sollicitons ainsi l’imagination et la spontanéité. Un cadre suffisamment bienveillant est installé afin que chacun puisse s’exprimer librement dans un climat de respect et de confiance.

En tant que psychothérapeute, mon travail consiste à accueillir, accompagner, soutenir une personne dans un processus de création.